Todo sobre el cerebro y la mente
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“Una guía esencial para entender cómo funciona el cerebro y potenciar su rendimiento en la vida diaria.”
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Descripción
En Todo sobre el cerebro y la mente, Marta Eugenia Rodríguez de la Torre ofrece un enfoque claro y accesible del sistema nervioso, explicando desde la estructura cerebral hasta sus funciones en aspectos como la memoria, las emociones y la capacidad intelectual. Con un estilo divulgativo, explica cómo el cerebro procesa la información, regula las emociones, y se adapta a las etapas de la vida, sin recurrir a terminología excesivamente técnica y ofreciendo gran cantidad de ejemplos aplicables a la vida real.
Además, la obra aborda temas fundamentales como el estrés, la nutrición y la salud mental, proporcionando herramientas prácticas para ejercitar la mente y mejorar el rendimiento cognitivo. No pretende ser un tratado médico, sino una fuente sólida de conocimiento y prácticas útiles para cualquier lector interesado en desarrollar una vida más plena y consciente.
Información adicional
| Peso | 320 g |
|---|---|
| Autor | Marta Eugenia Rodríguez de la Torre |
| Sello | Planeta |
| Editorial | Planeta |
| Tipo de tapa | Tapa blanda |
| Número de páginas | 350 |
| Fecha previa de publicación | 05/10/2011 |
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Patricia Martínez Rincón –
Un compendio claro y bien estructurado que desmitifica la complejidad cerebral, ideal para lectores interesados en neurología aplicada, bienestar mental y desarrollo personal. Marta Eugenia Rodríguez de la Torre presenta un enfoque práctico y asequible, sin sacrificar profundidad, lo que lo convierte en una lectura valiosa para reforzar la salud cognitiva.