5 INGREDIENTES
5 Ingredientes: Platos fáciles y rápidos de Jamie Oliver es un libro perfecto para quienes buscan preparar comidas rápidas y deliciosas con un mínimo de esfuerzo. Las recetas están diseñadas para ser sencillas, utilizando solo cinco ingredientes, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos con poco tiempo, pero que no quieren renunciar a una comida sabrosa y saludable.
COCINA SANA EN FAMILIA
Cocina sana en familia de Jamie Oliver es un libro diseñado para ayudar a las familias a disfrutar de comidas nutritivas y deliciosas, con recetas simples basadas en ingredientes frescos. Jamie promueve una alimentación saludable que es accesible para todos, centrándose en el bienestar familiar.
CONTRA EL CANCER
Contra el cáncer de Joseph Mercola ofrece un enfoque novedoso sobre cómo prevenir y tratar el cáncer mediante la corrección de disfunciones metabólicas. El autor sostiene que la clave para combatir esta enfermedad radica en la dieta cetogénica, la cual activa los mecanismos naturales del cuerpo para protegerse y sanar.
LAS DELICIAS DE ELLA
Las delicias de Ella es un libro de recetas escrito por Ella Woodward que ofrece más de 100 recetas saludables, vegetarianas y sin gluten, lácteos ni azúcares refinados. A través de platos fáciles y deliciosos, el libro promueve un estilo de vida equilibrado y demuestra que comer bien no tiene por qué ser aburrido ni complicado.
RECETAS DE MIS AMIGAS
Recetas de mis amigas de Cecilia Faciolince de Abad es una obra que recopila recetas tradicionales que la autora ha coleccionado a lo largo de su vida, aprendidas de sus amigas y familiares. Este libro celebra la cocina casera y la amistad, compartiendo platos que han sido perfeccionados a través de los años.