Superventas
Anatomia del yoga
$0
Guía visual y anatómica que explica 30 posturas clave del yoga con ilustraciones claras y detalladas.
- Descripción
- Información adicional
- Valoraciones (1)
Descripción
“Anatomía del yoga” presenta cada postura acompañada de ilustraciones anatómicas a todo color que destacan la alineación corporal y los músculos que se activan. Incluye variaciones para distintos niveles y una sección de preguntas y respuestas para abordar la biomecánica del yoga desde una perspectiva accesible y estructurada.
Ideal para practicantes y profesores que buscan profundizar en la comprensión del cuerpo en movimiento, este libro ofrece un recurso visual y científico que facilita la práctica consciente y segura del yoga.
Información adicional
| Peso | 660 g |
|---|---|
| Autor | Ann Swanson |
| Sello | Dorling Kindersley |
| Editorial | Penguin Random House |
| Tipo Tapa | Tapa Blanda |
| Número de páginas | 224 |
| Fecha previa de publicación | 10/09/2019 |
Patricia Martínez Rincón –
Un recurso indispensable para quienes quieren dominar la práctica del yoga con precisión y conocimiento, presentado de forma clara, bella y profesional.