El libro del despertar
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Un diario espiritual diario que anima a vivir cada día con atención, gratitud y presencia.
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Descripción
Mark Nepo ofrece en El libro del despertar una meditación espiritual para cada día del año, combinando poesía y ejercicios que buscan reavivar el sentido de conexión y vitalidad. Esta edición actualizada, presenta entradas diarias diseñadas como “una inyección de libertad y alegría” que invitan a despertar cada mañana con afecto y asombro.
Con un enfoque multidisciplinar —inspirado en diversas tradiciones espirituales—, el autor nos guía a través del dolor, la gratitud, la compasión y el amor, enseñando a reconectar con la vida en su forma más pura, con ejercicios breves que transforman lo cotidiano en experiencia significativa.
Información adicional
Peso | 459 g |
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Autor | Mark Nepo |
Sello | Vintage Español |
Editorial | Penguin Random House |
Tipo Tapa | Tapa Blanda |
Número de páginas | 400 |
Fecha previa de publicación | 01/07/2025 |
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Patricia Martínez Rincón –
Un diario espiritual conmovedor y potente que acompaña al lector día a día. Con palabras cargadas de ternura y sabiduría, Mark Nepo aporta rutinas emocionales breves pero profundas para cultivar la presencia, la gratitud y la compasión.